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打倒口内炎

 投稿者：がんばれ  投稿日：2003年10月28日(火)21時36分44秒 		　 通報
  なんか、葉酸という物質（栄養素）を摂取しないとだめらしいです。
ブロッコリーはたくさん葉酸を含んでるらしいですが、加熱すると栄養素が壊れる？らしいです。
おすすめは枝豆。このまえテレビでやってました。口内炎じゃないですけど、葉酸が加熱しても壊れにくいって。。。
食べてみてください！早く治るといいですね。 		 

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